第28章 中原起云

作者: BEN也

  环儿的身体协调性很差,她根本就不能随意的练习健身操,这次佟添然不仅要让环儿跟着她一起练习,更要让环儿记清楚健身操的步骤,等到她不在的时候,要让她这个样子去给大家领舞。

  千金们的目光是依旧是在厅上,抬眸去看二楼是什么动静。

  佟添然实在生气的厉害,她又不是能故意去赶走她们,要知道现在顾客就是上帝啊!况且这些都是京城内有名的千金们,她强忍住心里的不爽,还是把这套健身操训练了起来,低头看着自己的身体,越发发现自己的身材渐渐瘦下来了不少,说起减肥来,这健身操就比较有用。

  楼上平静了很多,想必小静在身边,又有云岚在盯着,应该不会出什么问题,自己则是在一楼内跟千金们展示健身操的步骤,见环儿也朝楼上看,佟添然就有些郁闷。

  等到千金们对这健身操感觉到疲劳的时候,她察言观色的休息段时间,自己则是走到环儿的身边,小声的说道:“环儿,你有没有注意到这套的步骤?怎么天天走思呢。”

  环儿瞅着自家小姐很是不好意思的低着头:“小姐,环儿担心云岚自己不能跟……”

  佟添然把手放到她的头顶,安慰道:“环儿啊,你要相信云岚和小静啊,你都不知道,小静气场很强的,云岚的动作也比较熟练,孙夫人们刚才都被小静吓到了,所以没有问题的,最有问题的是你!”

  环儿撅着樱唇,好奇的小脸皱成了一团:“小姐,环儿好像身体不太……”

  “是你不够努力好吗?云岚来的很晚啊,现在她练习的很好!都能够带领孙夫人们一起,这就是你不努力的后果知不知道?”佟添然实在想不明白,明明很是纤瘦的环儿为什么不能比她这胖子练得好?

  没一会儿功夫,看休息的千金们都纷纷的都站起身子来,虽然身边依旧是千金们对孙夫人们的各种叽叽喳喳,但是很快也不会那么嘈杂,佟添然站起身子,朝她们点点头:“各位,咱们要开始跳健身操了哦!”

  “佟姑娘,我好累啊……”

  “就是啊,感觉着胳膊和腿很酸疼,叫丫鬟进来给锤锤腿吧!”其中一个千金小姐提议道,很快就得到了很多人的认同。

  “本小姐也要去!”说完,大有去叫丫鬟和随从的架势,佟添然赶紧站在她的面前,摇摇头。

  佟添然语重心长的朝她们说道:“各位,这健身操就是把全身的肌肉聚集到一定程度上,这样长时间锻炼的话,都会使肉更加紧实,不会出现皮肤松松垮垮的情况,虽然各位都是花容月貌,但是健身操却是有很多的好处......

  

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