安下心条理凌乱经脉，吸收被震散的斗气，经脉在修复中归位，斗气一点点的流进回斗丹，斗气流出齐力出逼走内腹的淤血，吐出几口淤血人也舒服多了，苍白的脸上也多出一丝红润。
斗气回腹修复滋养着伤处，天地能量由口鼻皮肤吸进经脉中，经脉高速运转大量输入金脉，金脉提纯化为金色斗被斗丹吸收，吸收大量金色斗气的斗丹变的透明，敖天感觉到斗丹的变化，停下修炼他知道现在自己就要突破到斗黄级了。
书中说过斗丹一到透明就要进入突破到斗黄的境界，这时候一定不能分心，在破丹成核这关键时刻有一点风吹草动，都会导致失败，轻者斗气废做个平常人，重者当场破体而亡。
敖天起身找来山石堵死洞口，取出青水和稀泥封好石间缝隙，只留下一个不大通气孔，一切就绪敖天摘下盘横，脱下铁衣和外衣外裤，赤裸者上身，只穿着短裤，这是最关键的一步，破丹时体内有大量的热能需要排除，穿满衣服就等于在自杀。
坐到一块大石之上调理心神，心神归体,放松身体,神体合一,运气调息,透明的斗丹不停的吸收斗气，金脉不停的调动补充斗气进入斗丹，斗气挤破了斗丹，敖天全身赤红，身体的热能马上放出，小小的山洞像一个大的火炉，空气变的无比赤燃，一天一夜过去，敖天的身体的温度慢慢才降下来，斗丹消失,一颗晶莹透体，沙砾一般大小晶体占据它的位置,内腹随着斗丹破碎留下的斗气,疯狂的被那小小新生的斗核吸收,斗核的成长好快,金脉输入的斗气不够。
一股强大的天地能量涌入这个小小山洞，好象把要整个大山的灵气的吸收过来一样。
游离于天地间的能量，从敖天预留的通气孔进入这小小的山洞。
敖天坐在能量圈的中间，由口，鼻，身体的毛孔不停的吸进，经脉的调节，金脉的洗髓，斗核的吸收，一点点消耗着洞中的天地能量。
不知道过了多少天，洞中的能量没变的稀薄，反之更加稠密，能量太强了，产生了气流，这时的敖天好象完全失去了自我意识，被气流卷到空中，两股白色的气烟顺着敖天的鼻孔流入，经脉输入能量加快，金脉疯狂的提纯着斗气，化为一滴滴金色溶液流入斗核，斗核慢满的在长大，又过了一天能量被吸收干净，敖天从空中掉下，此时的他才清醒过来。
试着运转斗气“我现在怎么是三星斗黄了！”满头迷惑敖天也不知道怎么会搞成......
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